基本用語：ストローク
流し（ながし）
ストロークにおいて、飛んできたボールに対してラケットを巻き込まず、面を残したまま「押し出す」ようにして意図的に角度を変えて返球する技術・打点を後ろにして角度をつける打ち方・コースのこと。対義語は「引っ張り」。
「流し」のよくある誤解とは？
ソフトテニス用語の中で、最も誤用が多いのがこの「流し」と「引っ張り」です。
よく「正クロスに打つのが引っ張り、逆クロスに打つのが流し」と思われがちですが、これは間違いです。コートの立つ位置（角度）をズラして考えれば、ストレートで打ち合っているのと同じ軌道になるからです。
正しくは、「右ストレートで打ち合っているボールを正クロスに打てば引っ張り」「左ストレートで打ち合っているボールを逆クロスに打てば流し」（※右利きフォアハンドの場合）となります。
ボールをラケットで長くホールドして引っ張るのが「引っ張り」、ラケットの面で押し出して角度を変えるのが「流し」なのです。
流しを成功させるための4つのポイント
1. 打点をしっかり引き付ける！
前で捌こうとすると手首をこねてしまいがちです。いつもよりボール1〜2個分、体に近い位置までボールを引き付けましょう。
2. 面を残して「押し出す」！
ワイパースイングのようにラケットを振るのではなく、打ちたいコースに向かってラケットの面をまっすぐ押し出すイメージが大切です。
3. 踏み込む足の向き！
流したい方向（逆クロス方向など）へ、しっかりと踏み込み足を向けましょう。体の開きを抑えることで、ボールに正確に力を伝えられます。
4. 「振り遅れ」と勘違いしない！
打点が遅れてシュート回転がかかり、結果的にコースが変わったものは「流し」ではありません。意図してコントロールすることが重要です！