今回はソフトテニスで活躍している選手のラケットやガットを紹介していこうと思います。 橋場選手(法政大学) 橋場選手は先日7月5日~7月9日にかけて行われた東日本学生ソフトテニス選手権では28勝1敗という好成績をおさめ、今...

ソフトテニスで“前衛”の役割は、相手の一瞬の隙を突く鋭い動きと、スピーディーな反応でポイントを奪うこと。しかし「反応が遅くてポーチが間に合わない」「ネット際で動き出しが遅れる」と感じる選手も多いのではないでしょうか？ 実...

ストロークの安定は正しいフォームで、何度も同じ軌道でスイングできているかどうかが重要になってきます。最近始めた方や初心者はもちろん、最近伸び悩んでいるなど悩みをお持ちの方にぜひ試していただきたいです。 素振りの重要性 素...

緊張とは何か？脳と身体のメカニズムを理解しよう なぜ人は緊張するのか？緊張とは、脳が「これは重要だ」と判断した瞬間に起こる自然な反応です。試合、発表、面接など、人前に出る場面では誰でも起こります。これは、脳の「扁桃体（へ...

挫折から始まった私のソフトテニス人生 私は中学校入学がソフトテニス人生の始まりでした。私が所属していたソフトテニス部にはしっかりとした顧問や監督がおらず、初心者のころから独学でチームメイトとYoutube(あゆ太郎さんや...

近年は気温上昇に伴い、スポーツの規則が変わりつつあります。そんな中、ソフトテニスでもヒートルールが設けられ新たなルールとして注目を集めています。 ヒートルールって何？ ソフトテニスハンドブック　競技規則　第46条会場での...

部活動や地域スポーツ、特にソフトテニスの現場では、今「指導者の重要性」がかつてないほど注目されています。競技力の向上はもちろん、選手の心身の成長、チームの一体感づくり、そしてスポーツの継続的な発展には、質の高い指導者の存...

2025年9月13日から23日まで、韓国・聞慶（ムンギョン）国際ソフトテニス競技場にて「アジアソフトテニス選手権大会」が開催されます。それに先立ち、日本ソフトテニス連盟より男女の日本代表選手団が発表されました。 これまで...