熱中症対策にも!夏の部活動で意識したい水分補給・休憩の取り方!
■ 熱中症とは? 熱中症は、高温多湿な環境で体温調節がうまくできず、体内に熱がこもることで起こる症状です。軽度のめまいや吐き気から、重度の場合は意識障害やけいれんなど命に関わることもあります。 熱中所には大きく分けて4つ […]
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[toc] 部活動の外部化って何? 近年、学校部活動の「外部化」が全国で進められています。これは、これまで教員が担ってきた部活動指導の一部または全部を、地域のスポーツ団体や民間企業などの「外部人材」に委ねる取り組みです。 […]
[toc] ソフトテニスとは? ソフトテニスは、ゴム製の柔らかいボールを使ってプレーするラケットスポーツで、日本発祥の競技です。見た目は硬式テニスに似ていますが、使用するボールや戦術に違いがあり、より柔らかい動きと繊細な […]